Le Blog de Mathieu Castagnet

what is squash

Qu'est-ce que le squash ? Guide du sport pour les débutants

Le squash est l'un des sports les plus excitants et les plus stimulants. Son gameplay rapide, ses exigences physiques et son intensité mentale offrent une expérience unique et enrichissante aux joueurs de tous niveaux. C’est également un excellent moyen de rester en forme, avec de nombreux bienfaits pour la santé allant de l’amélioration de la forme cardiovasculaire à la perte de poids.

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Qu'est-ce que le squash ? Guide du sport pour les débutants
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Mathieu Castagnet celebrating his bronze medal win with Team France. (Photo Credit: Mathieu Castagnet via Facebook)
Mathieu Castagnet : Le mariage avant la médaille
Découvrez le parcours inspirant de Mathieu Castagnet, star française du squash, qui a célébré son mariage quelques jours avant de décrocher une médaille de bronze aux Jeux mondiaux de 2017. Découvrez comment cette étape personnelle lui a permis de réaliser un exploit sportif mémorable.
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