Le blog du Necker Pro Squash Open de l'Ile Maurice

• Article publié sur le site: 15 février 2024
• Étiquette de l'article: Squash Tips

Qu'est-ce que le squash ? Guide du débutant pour ce sport

Le squash est l'un des sports les plus excitants et les plus stimulants. Son gameplay rapide, ses exigences physiques et son intensité mentale offrent une expérience unique et enrichissante aux joueurs de tous niveaux. C’est également un excellent moyen de rester en forme, avec de nombreux bienfaits pour la santé allant de l’amélioration de la forme cardiovasculaire à la perte de poids.